•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
55,6 km
schedule
Čas
03:27:36
landscape
Nastúpané
1 400 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,1 km/h | 60,4 km/h |
| Výkon | 148 W | 1 438 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 2 283 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:11:16
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Nohy plyo + vytrvalostna sila
trending_up
0,0 km
schedule
01:18:47
landscape
0 m
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:55:11
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hviezdoslavka kawabonga
Hviezdoslavka kawabonga
open_in_new
0,91 km -6.3 %
|
01:37
33,8 km/h
|
33,8 km/h | - | - |
00:55
59,6 km/h
|
||||
|
z Hviezdoslavky po železničné priecestie
z Hviezdoslavky po železničné priecestie
open_in_new
1,18 km -3.2 %
|
01:39
42,8 km/h
|
42,8 km/h | - | - |
01:26
49,2 km/h
|
||||
|
Nitrianske Hrnčiarovce
Nitrianske Hrnčiarovce
open_in_new
1,83 km 3.5 %
|
07:02
15,6 km/h
|
15,6 km/h | - | - |
04:26
24,8 km/h
|
||||
|
Do Kolíňan po nadjazd
Do Kolíňan po nadjazd
open_in_new
7,67 km 1.4 %
|
22:20
20,6 km/h
|
20,6 km/h | - | - |
15:37
29,5 km/h
|
||||
|
Stitarsky Brdok
Stitarsky Brdok
open_in_new
2,18 km 1.8 %
|
06:15
21,0 km/h
|
21,0 km/h | - | - |
03:48
34,5 km/h
|
||||
|
Štitársky brdok
Štitársky brdok
open_in_new
1,14 km 3.2 %
|
03:49
18,0 km/h
|
18,0 km/h | - | - |
02:25
28,4 km/h
|
||||
|
Kolinany downhill
Kolinany downhill
open_in_new
1,91 km -4 %
|
03:16
35,1 km/h
|
35,1 km/h | - | - |
02:18
49,9 km/h
|
||||
|
Kolinansky zotrvacnik
Kolinansky zotrvacnik
open_in_new
0,33 km 0.9 %
|
00:42
28,5 km/h
|
28,5 km/h | - | - |
00:22
54,4 km/h
|
||||
|
Jelenecký brdok
Jelenecký brdok
open_in_new
1,26 km 3 %
|
04:16
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | - |
02:40
28,4 km/h
|
||||
|
Jelenec razcestie Gýmeš
Jelenec razcestie Gýmeš
open_in_new
2,98 km 5.5 %
|
15:03
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | - |
15:03
11,9 km/h
|
||||
|
Gýmeš zo sedla
Gýmeš zo sedla
open_in_new
0,68 km 9.1 %
|
05:24
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | - |
03:58
10,3 km/h
|
||||
|
Gimes - Jelenec jazero
Gimes - Jelenec jazero
open_in_new
2,44 km -9.9 %
|
05:11
28,3 km/h
|
28,3 km/h | - | - |
04:05
35,9 km/h
|
||||
|
od remitazi na razcestie
od remitazi na razcestie
open_in_new
0,78 km 6.7 %
|
04:59
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | - |
04:10
11,2 km/h
|
||||
|
z jelenca do ziran
z jelenca do ziran
open_in_new
2,97 km -0.5 %
|
10:56
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | - |
09:33
18,7 km/h
|
||||
|
kopcek na zirany
kopcek na zirany
open_in_new
0,36 km 10.7 %
|
02:47
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | - |
02:11
9,9 km/h
|
||||
|
do ziran cez pole
do ziran cez pole
open_in_new
1,41 km -1.7 %
|
04:41
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | - |
03:14
26,2 km/h
|
||||
|
Žibrica
Žibrica
open_in_new
2,44 km 6.9 %
|
14:01
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | - |
08:58
16,3 km/h
|
||||
|
nad kamenolom
nad kamenolom
open_in_new
3,73 km 6.6 %
|
29:02
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | - |
17:17
12,9 km/h
|
||||
|
kameňolom Žibrica - Sedlo p/ Žibricou
kameňolom Žibrica - Sedlo p/ Žibricou
open_in_new
1,37 km -10.3 %
|
05:28
15,0 km/h
|
15,0 km/h | - | - |
02:42
30,4 km/h
|
||||
|
Lúky & rockgarden
Lúky & rockgarden
open_in_new
0,53 km -10.1 %
|
01:12
26,6 km/h
|
26,6 km/h | - | - |
01:09
27,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre